Vir die berekening van van ideale gewig gebruik jou hoogte, tipe liggaam en ouderdom. Byvoorbeeld, vir menslike met 'n normale liggaam tipe, jonger as 40 jaar, gewig moet gelyk wees aan die hoogte in sentimeter minus 110 wees, en ouer as 40 jaar - hoogte in sentimeter minus 100.
|
|
Gewig sakrekenaar
|
|
Gewig sakrekenaar sal 'n ideale liggaamsgewig en grondwet te bereken: deur die formule van Quetelet, Brock, Solovyov indeks. Kalorie-inname.
|
|
Gewig sakrekenaar
|
|
|
|
|
Gewigstoename sakrekenaar
|
|
Bereken hoeveelheid kalorieë per dag wat jy nodig het as jy wil om jou gewig en spiere te kry, of om gewig te verloor.
|
|
Gewigstoename sakrekenaar
|
|
|
|
|
|
Liggaamsvorm sakrekenaar
|
|
Bereken jou liggaam vorm en tipe liggaam, jou ideale gewig, liggaamsvet en persentasie liggaamsvet, jou metabolisme vlak en ander.
|
|
Liggaamsvorm sakrekenaar
|
|
|
|
|
Liggaamsvet persentasie sakrekenaar
|
|
Bereken jou ideale gewig, liggaamsvet en persentasie liggaamsvet, gewig sonder vet, liggaamsvorm tipe, basale metabolisme, gewigsverlies metabolisme en ander.
|
|
Liggaamsvet persentasie sakrekenaar
|
|
|
|
|
